シミに悩んで色々なことを試みてきました

20代前半にしてシミができてしまいました。少し寝不足になるとニキビまでできてしまい、毎朝鏡を見るのが辛くなってきました。化粧で隠しますが夏場は、汗で
落ちてしまい夕方には、ばれそうな感じです。いい化粧か薬がるあればと思っています。

なるべく日焼け止めを塗ったりは、しています。後化粧水とかもシミ予防のものを使っていますが消える訳では、ないのでこれ以上増えないように努力は、しています。
食べ物も最近は、少し気を付けてコラーゲンやビタミンCなどの入ってる飲み物や食べ物を選んだり果物もとるようにこころがけています。

まずは、食生活からと毎日3食きちんと食べるようにもこころがけてました。カロリーなども計算しつつなるべく栄養がかたよらないようにしています。しかし毎日というとすこし大変です。なにかサプリの方がいいのでは?と最近いろいろ探してます。

チョコラBBを飲むと翌日少し肌が違う気がしますがシミには、効果がないみたいです。
友達が最近使ってみて良かったといって、プラスナノHQというハイドロキノン配合のクリームを勧めてくれたので今度試してみようと思います。

/ 4月 19, 2017 / スキンケア